¿No sabes por qué no eres feliz? ¿Quieres sentirte más contenta?

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ejercicios prácticos para ser más feliz

El hecho de sentirte bien y feliz, ayuda no solo a verte mejor y confiar más en ti, sino que es un factor que protege de enfermedades tanto psicológicas como físicas. Tal y como decía Gandhi, "la felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, dice y hace está en armonía".

¿Tú también quieres alcanzar la felicidad?

Esta guía te ayudará a:

  • Saber exactamentente de qué depende tu felicidad.
  • Conocerte mejor.
  • Encontrar a tus ladrones que te quitan felicidad.
  • Activarte para hacer las cosas diferente.
  • Aumentar tu autoestima.
  • Sentirte más contenta y alegre.
  • Sentirte más optimista y segura de ti misma.

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“Ejercicios prácticos para ser más feliz”