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Este curso me ayudó a conseguir paz conmigo misma. Desde que lo hago y trabajo en ello, he eliminado el sentimiento de culpa que arrastraba de algunas vivencias del pasado. He aprendido a comprenderme y a perdonarme.
Consigo relajarme y dormir tranquila. Ha mejorado mi vida! Solo tengo palabras de agradecimiento.
Este año comencé a trabajar , entre otras cosas, mi ansiedad con Judith. Siempre es difícil hacerte entender pero con Judith ha sido un camino fácil. Es una gran profesional que te escucha y te entiende, que te explica y te plantea herramientas para utilizar cuando tienes alguna crisis. Es una persona tan sincera y con una personalidad tan positiva, que hace que las sesiones sean amenas y productivas.
Su curso es altamente recomendable .
El curso está muy bien estructurado porque te va guiando para conseguir entender y después calmar la ansiedad. Lo mejor son las claves y herramientas de cómo hacerlo. Me ha encantado.
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