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Blog de terapia psicológica para mujeres

Existen 6 tipos de amor según la psicología, ¿cuál define tu relación?

En la actualidad, la terapia psicológica para mujeres está en auge, puesto que muchas son conscientes de la dificultad de sus relaciones y de que hay muchos tipos de amor que no deben tolerarse. Hay que tener en cuenta que todo lo que no sea amor auténtico y respetuoso, no es sano y, por lo tanto, hay que descartarlo.

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Dejar relacion dependencia

¿Por qué no puedo dejar esta relación si me hace daño?

¿Por qué no puedo dejar esta relación si me hace daño?

A veces ocurre que uno no puede evitar seguir con esa persona que tanto daño le hace. Como el humo para el fumador o la bebida para el alcohólico, así puede llegar a ser percibida una relación de pareja. Adicción pura y dura. O más concretamente: dependencia emocional.

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Te enseño las claves para ser asertiva y comunicar bien

Asertividad y comunicación

Hoy quiero hablarte de asertividad y comunicación

Pero antes de hablar de comunicación, quiero contarte una anécdota personal.

Yo antes de ser psicóloga no había escuchado nunca esa palabra, vamos qué para mí asertividad podía ser tanto un lugar cómo la comida de moda, jaja.

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Cómo superar la cronofobia

Cómo superar la cronofobia

¿Qué es la cronofobia?

Como puedes observar, el paso del tiempo queda de manifiesto en la propia vivencia de los días, las estaciones y los años. Ten en cuenta que el ser humano puede experimentar diferentes fobias. Una de ellas tiene este nombre.

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Cómo tener más Autoestima y ser más segura de mi misma

¿Qué tal andas de autoestima?

Seguro que te has hecho más de una vez esa pregunta ¿tendré baja la autoestima? ¿Cómo puedo subirla? ¿Cómo puedo ser más segura de mí misma?

Todas estas preguntas te las voy a resolver en el vídeo que te traigo hoy.

Aquí te voy a contar los 4 pasos que debes seguir para ser más segura de ti misma:

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