Empezamos el año Llenas de buenos propósitos (Hacer más deporte, mejorar el inglés, comer más sano,tener más paciencia…)
Uno de mis objetivos de este año es tener más paciencia, sobre todo con mi hijo intenso, jeje jeje.
¿Alguna vez te ha pasado que pierdes los papeles y luego te sientes muy culpable?
Después de dar muchas vueltas al porqué de la poca paciencia, he llegado a la conclusión que en el hecho de tener la mecha corta influyen dos factores: uno interno y otro externo.
En este Vídeo te explico cómo conseguir tener más paciencia cambiando estos dos factores. Además, te voy a enseñar un ejercicio de PNL, que te ayudará de forma inconsciente a tener más paciencia, si ni siquiera darte cuenta de ello.
¿A qué esperas para ver el vídeo?
¡Dale al Play!
