Blog de terapia psicológica para mujeres

Asertividad ¿Pero eso qué es?

Pienso que hay dos tipos de personas las que todavía no saben que es la asertividad y las que lo saben y ya no pueden relacionarse con el mundo sin que les aparezca esta palabreja escrita en su cabeza.

Espero que después de hoy, pases a ser del segundo grupo; te garantizo que merece la pena saber que es eso que llaman asertividad.

Asertividad no es más que un estilo de comunicación, una forma de hablarle al mundo que nos rodea. Parece sencillo, pero no lo es tanto. Muchas veces, aunque tengamos un estilo predominante, este va cambiando en función de la persona o personas que tengamos delante, de las situaciones, de las emociones…vamos, que al final entran tantas variables en juego que resulta difícil saber cuál es el estilo correcto.

De todo esto quiero hablarte en el vídeo. Después de verlo sabrás cuales son los tres estilos básicos y cómo salir de los extremos para ser más asertiva.

Así que, si quieres saber por fin que es esa palabra, no lo dudes más y ¡dale al play!